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NeuSehLand - Seminare für Eltern, Kinder und Jugendliche

Wir möchten Kindern, Jugendlichen und Eltern Möglichkeiten eröffnen, wieder den eigenen Ruhepol zu finden, lernen zuzuhören und aufmerksam mit sich und anderen umzugehen. Dabei spielt das kreative Potential, das in jedem Menschen steckt, eine große Rolle.

Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer, ob jung ob alt, wird in NeuSehLand immer wieder Räume der Stille, Räume der kreativen Entfaltung, Räume des Spiels und Räume des Miteinanders finden.

NeuSehLand entstand vor mehr als 15 Jahren aus der Arbeit des Zentrums für Meditation und Begegnung Neumühle. Das Haus ist eine ehemalige Getreidemühle, das zur Stille und zu Naturerfahrungen einlädt. Umgeben von Wald und Wiesen, einem See und Wasserfall. Ein idealer Ort für Gruppenaktivitäten im Haus und in der Natur. In den Pausen kann man Herumtummeln, Boot fahren, unsere Schafe besuchen, im See Schwimmen, Spielen,…

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, sowie gemütliche Zimmer und eine familiäre Atmosphäre, in der sich jeder wohl fühlen kann sind für das Gesamtkonzept von NeuSehLand sehr wichtig.

 

Aktuelles

Yoga-Entdeckungsreise

Die Yoga-Kurse finden mittwochs statt und richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene, 18 - 19.30 Uhr
Jede Yoga Stunde, die ca. 1 ½ Stunden dauert, beinhaltet folgende Elemente:
• eine kurze Anfangsentspannung
• aufwärmende Körperübungen
• Atemübungen
• Bewegungsabläufe und Körperhaltungen des Yoga
• intensive Tiefenentspannung
• Meditation
Die Teilnahme ist auf 12 Teilnehmer pro Kurs begrenzt.
Die Kursgebühr beträgt EUR 96 (für 8 Termine).

Beginn der nächsten Kursreihe am 11. Januar.
Interessenten erhalten von der Neumühle weitere Auskünfte unter 06868 91030.

Mehr dazu...

Eutonie und Meditation

jeweils montags von 17.30 bis 19.00 Uhr mit Eleonore Gottfried-Massa
Kursgebühr für 10 Abende 85 €, Einzelbuchungen 12 €

Beginn neue Kursreihe: 6. Februar (erster Termin)

So oft laufen wir im Alltag „vollautomatisch“, verrichten unsere Tätigkeiten beinahe unbewußt, sind mit vielen Dingen zur gleichen Zeit beschäftigt, ohne dem Einzelnen unsere Aufmerksamkeit zu schenken. Dies macht uns verschlossen, uns fehlt die Bereitschaft uns zu öffnen, für Gewohntes aber auch für Neues.
Die Eutonie mit ihren einfachen und zugleich intensiven Übungen schult die Achtsamkeit und die wohlwollende Zuwendung zum Körper, die Meditation schult die Aufmerksamkeit auf Geist und Seele. Die Eutonieübungen helfen Blockaden zu lösen, es entsteht das Gefühl, Schritt für Schritt wieder mehr bei sich zu Hause zu sein, sich gelöst und offen zu fühlen. Viele körperliche Beschwerden können sich auflösen, und es kann eine stabile körperliche Haltung und Gesundheit wachsen.
Durch die Vorerfahrung der Eutonie und die dadurch entstandene „gute Spannung“ im Körper erlebt man das Eintauchen in die Meditation leichter und „sinnlicher“.
Die Verbindung von Eutonie und Meditation bedeutet, Gelassenheit trainieren. Sie ist ein Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstsicherheit und Klarheit, ein Weg zur Schulung der eigenen Präsenz.

 

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